Calvo Con Barba » Zapas

Estrenadas

Lucas — Wed, 30 Sep 2009 15:43:16 +0000

Las zapas ya han pisado el parque. Ha sido este mediodía, a la hora de comer. Me he escapado, y la verdad es que las primeras sensaciones han sido buenas. He vuelto a hacer 5 kms (no voy a aumentar hasta poderlos hacer a una velocidad razonable), pero el ratio andar/correr ha sido por primera vez a favor de correr. Al final han sido 1 andando / 2 corriendo / 1 andando / 1 corriendo. Tiempo total 39’23” (ritmo medio 7’51”/km, siendo el ritmo de los tramos de “carrera” a 6’40”/km) lo que supone seguir mejorando ritmos desde que volví a retomar esto del correr (o del trote cochinero para ser más exactos…). La rodilla y el tobillo siguen resistiendo. Siguen sin doler. Por ahora. Pero lo que si que temo que me puede causar problema son las plantillas. De hecho, he acabado con ligeras molestias (y algo de rozadura, o al menos enrojecimiento) en el arco del pie izquierdo. Probablemente porque la plantilla se mueve dentro de la zapatilla. Yo normalmente calzo un 9, pero en Running me insistieron en que me llevara un 10 para evitar problemas con los dedos y las uñas al correr. Y yo les hice caso. Las plantillas me las hicieron (después de un estudio biomecánico de la pisada) para un calzado normal (un 9), y por lo tanto tienen holgura dentro de la zapa nueva. Espero ajustarlas algo mejor el próximo día y ver si con eso evito el problema. Por lo demás, todo perfecto. La zapa es ligera pero amortigua bien. La pisada es neutra y con las plantillas me permite ir bien. No me ha molestado la espalda ni he tenido sobrecargas extrañas (fuera de las lógicas y normales por mi estado de no-forma) en todo el rato, y me he sentido cómodo en todo momento.

Además, el tiempo aún aguanta, y es una gozada estar a las 2 de la tarde corriendo por el parque, con sol y calorcito gustoso que no agobia. A ver si el próximo día soy capaz de seguir aumentando el ritmo y pasar a 1W/3R/1W, y de ahí a sólo hacer andando el tramo hasta el parque, para calentar. A partir de ahí todo trotando, y de ahí….al infinito !!

Cuidado NY, que vuelvo a trotar…y puede que llegue a tiempo para cumplir el reto en 2011…

Paz !

Nueva adquisicion

Lucas — Mon, 28 Sep 2009 21:04:00 +0000

Como soy un firme creyente de que para llegar a ser un pro, hay que equiparse como los pros, me he pasado por running, en mi opinión – y en la de mis amigos que corren… – la mejor tienda especializada en esto del correr de Zaragoza, y ahora unas zapas específicas de running descansan en el zapatero junto a las de squash, a las de padel, a las de bici, a las de trekking, a los pies de gato, las botas de la moto, a las de persona normal…

Por culpa de mis “condiciones” (operado de rodilla y tobillo todavía no recuperadas tras 2 años de rehabilitación, con una pisada muy mala, en parte corregida con plantillas deportivas y sobre todo, GORDO) necesitaba unas zapatillas adecuadas para poder volver a salir a correr con ciertas garantías. Yo iba con la idea de pillar las Nike Lunarglide + pero tal cual he entrado me han quitado la idea. Su nivel de amortiguación parece ser no era el adecuado para mi peso. Ha sido la primera vez que me compro unas zapas sin importarme marca, color, aspecto, o cualquier otro componente estético o de marketing. Al final, unas Saucony ProGripRide 2 se han venido a casa, tras pagar casi 120€. Son éstas. Desde luego discretas no son…

Ya no hay excusa. Me he borrado del gimnasio desde el 1 de Octubre (me he apuntado a otro, pero abre en Diciembre), o sea que hay que salir a correr (también pretendo recuperar los patines y la MTB…) si o si. Ya sólo queda saber qué se romperá antes, si mi cuerpo o mi voluntad. Ambas son débiles…

Mañana han de probar el parque de al lado de casa, a ver que tal.

Seguiremos contando.

Paz !

Otras que me gustan…

Lucas — Tue, 21 Jul 2009 06:53:39 +0000

aunque tampoco me compraré…

Son unas Adidas Forum que se lanzan para conmemorar el 25 aniversario de Def Jam, que llevan la imágen de Young Jeezy aka the Snowman (antiguo componente de Boyz in the Hood). Me molan las Forum, y me molan en esta – discreta – combinación de colores…

Más info de estas zapas aquí.

Hoy salen a la venta

Lucas — Thu, 02 Jul 2009 19:40:20 +0000

al menos en los USA.

Increible colaboración entre Mr.Cartoon (estrella del tattoo vieja escuela de Los Angeles, con un dominio alucinante del blanco y negro) y la Livestrong Foundation. Le han quedado unas Air Force 1 IN-CRE-I-BLES.

Ojalá llegaran a España….y yo tuviera dinero para pagarlas !!

Me encantan.

Enhorabuena Mr. Cartoon !!

Paz !